Qi Gong für Eltern & Kinder
Diese Angebote starte ich bei ausreichendem Interesse, sprich mich gern an.
Mit sanften Bewegungen können Kinder ihre Energie entdecken und ihren Körper bewusster wahrnehmen.
Qi Gong lädt zum Innehalten ein und macht Spaß!
Angebote in geschützten Räumen & draußen
Qi Gong wird in asiatischen Ländern ganzjährig draußen praktiziert. Das Training im Freien kann für die Kinder zu einem ganz besonderen Erlebnis werden. Bei schlechtem Wetter trainieren wir in geschützten Räumen. In beiden Fällen ist kein teures Equipment erforderlich, bequeme, lockere Kleidung reicht aus.
Mama-Baby-Qi Gong
Mama-Baby-Qi Gong ist ein sanftes Angebot für Mamas mit ihren Babys. Das Baby ist dabei im Tragetuch an der mama. Ruhige, fließende Bewegungen und leise, meditative Musik laden beide ein, gemeinsam zur Ruhe zu kommen und Nähe zu erleben.
Angebote für Schulen & Kitas
Gern biete ich auch Kurse vor Ort in Betreuungseinrichtungen an. Die Kinder bleiben dabei in ihrer vertrauten Umgebung, und Bezugspersonen wie Erzieher und Lehrer sind in der Nähe.
Sehr gerne komme ich zu Ihnen. Ein Anruf oder eine Nachricht genügt, um offene Fragen zu klären.
Achtsamkeit spielerisch erleben
Den eigenen Körper entdecken
Ruhe und Bewegung gemeinsam erleben
Kindgerechte, abwechslungsreiche Übungen
Preise und Termine für die Angebote für Eltern und Kinder nenne ich dir gern auf Anfrage. Sobald sich eine Gruppe findet, lege ich Ort und Zeit gemeinsam mit dir fest.
Was brauche ich fürs Training?
Für Qi Gong brauchst du kein teures Equipment. Lockere Kleidung und bequeme Schuhe reichen.
Fürs Mama-Baby-Qi Gong bringst du zusätzlich ein Tragetuch für das Baby mit..
Weitere Angebote
Zusätzlich zu den festen Gruppen biete ich auf Anfrage an:
Seminare und Impulstage
Gesundheitsformate für Firmen, Behörden und soziale Einrichtungen
Inhouse-Angebote rund um Stress und Entspannung
Fachvorträge zu Qi Gong und achtsamer Selbstfürsorge
Sprich mich gern an. Wir klären alles persönlich.